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千堂純子の美肌塾

千堂純子の美肌塾

放っておくと危ない!冬の最大の敵乾燥

くすみ シワ シミ たるみ

乾燥は多くの肌トラブルの元凶。冬は特にくすみに要注意!

冬になると、急に乾燥しやすくなったり、潤してもカサカサがおさまらない、という方も少なくないでしょう。乾燥の原因は、温度や湿度の低下、暖房による空気の乾燥で、潤いが奪われてしまうから。たかが乾燥と侮っていると、あらゆる肌トラブルの引き金になります。特に冬は血行不良になりがちで、そこに乾燥や冷えが加わると、くすみが進行するため要注意です!

乾燥肌にはさらなる恐怖が待ち受けている!

乾燥した肌は、水分と油分のバランスがくずれ、バリア力が失われた状態です。バリア力が低下すると、外的刺激が肌の中に侵入し、 肌の働きを阻害する「活性酸素」が過剰に生まれ、乾燥などの肌トラブルを加速させます。

乾燥 バリア力低下 活性酸素大発生 くすみ・シワ・シミ・たるみが勃発

そもそも「活性酸素」とは?どんなイタズラをするの?

では、乾燥に負けない肌とはどんな肌?

私たちの肌には、自ら美しくなろうとする力が備わっています。その力とは、「潤いを保つ力」「生まれ変わる力」です。この2つの働きが存分に発揮されていれば、自ずと乾燥に負けない肌を手に入れることができるのです。

潤いを保つ×生まれ変わる

細胞間脂質は潤いの要!角層の水分の約80%を保持。

2つの対策で乾燥を寄せ付けない肌に

間違えたお手入れは乾燥を加速!正しい洗顔・保湿を。

生活習慣も乾燥に影響!潤いを守る生活習慣を心がける。

肌の貯水タンクを常に満タンに保つことがトラブル回避に直結。

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